MÌNH ĐÃ VƯỢT QUA BỆNH TRẦM CẢM

[khongcochuyengilabuonca]

Kiên trì uống thuốc,không được tùy tiện tăng,giảm hoặc ngưng thuốc khi không có chỉ định của BS
  Tập thể dục phải chọn môn nào mà ra thật nhiều mồ hôi thì kết quả sẽ rất tốt
  Thường xuyên vào chùa nghe các sư,thầy giảng đạo lí,lẽ sống ở đời sẽ giúp cho lòng ta thanh thản.Tuyệt đối không có ý định tự tử vì là đại tội bất hiếu có thể kiếp sau không được đầu thai làm người
  Xem hài(ví dụ như của Kiều Oanh,Quang Minh Hồng ĐÀO,hOÀI lINH, nHật Cường,Việt Hương,Chí Tài,Vân Sơn,bẢo Liêm...,nghe nhạc vui,không được nghe nhạc buồn dễ ảnh hưởng đến tâm trạng,đọc các loại sách báo,tạp chí,truyện cười có ích giúp ta có việc bận rộn không còn nghĩ đến nỗi buồn
  Hãy là thành viên tích cực của diễn đàn NGƯỜI TÔI CƯU MANG vì khi ta lo bất hạnh của người khác,bất hạnh của mình sẽ tan biến,có câu\\\"ở hiền gặp lành\\\"
 Vào youtube.com gõ quà tặng cuộc sống,khoảnh khắc kì diệu có những đoạn phim ngắn rất hay giàu tính triết lí nhân sinh ví dụ như các phim:sự sẻ chia bình dị,tình mẫu tử vĩ đại,người bình thường,ngôn ngữ của tình yêu,1 ly sữa...
  Kiến thức về bệnh trầm cảm vào google.com gõ nỗi buồn ác tính sẽ tìm hiểu rõ bệnh này
  Phải hỏi ý kiến trước khi quyết định 1 việc gì đó vì khi bệnh này khả năng phán đoán sẽ rất kém có thể hỏi:nhà tư vấn,ba mẹ,anh chị,thầy cô,người thân ,bạn bè đáng tin...
  Phải suy nghĩ mình may mắn hơn rất nhiều người như:khuyết tật,mồ côi,chất độc da cam,đần độn,,những ai nghèo khổ còn mắc bệnh nan y,những người bị tai nạn giao thông nặng...
  Sưu tầm danh ngôn,lời hay ý đẹp từ google.com hoặc tờ lịch